Gan là bộ phận quan trọng của cơ thể, thực hiện hơn 500 nhiệm vụ với 4 chức năng chính: Chuyển hóa thức ăn, thải độc, bài tiết mật, dự trữ một số vitamin và khoáng chất… Khi chức năng bị suy giảm, gan không thể hoạt động như bình thường sẽ dẫn đến những ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe.
Suy giảm chức năng gan là gì?
Suy giảm chức năng gan hay gọi tắt là suy gan là tình trạng phần lớn lá gan bị tổn thương đến mức biến dạng, không thể tự phục hồi và hoạt động trở lại.
Có hai loại suy gan là suy gan cấp tính và suy gan mạn tính.
Suy gan cấp tính:
Suy gan cấp tính là chức năng gan suy giảm nhanh, thậm chí là ngừng hoạt động trong vài ngày hoặc vài tuần. Đa số những người bị suy gan cấp đều không có tiền sử bệnh về gan có các triệu chứng bất thường về gan trước đó.
Suy gan mạn tính:
Suy gan mạn tính là gan chịu tổn thương kéo dài nhiều năm khiến cho gan không còn hoạt động bình thường nữa.
Nguyên nhân gây suy giảm chức năng gan là gì?
Suy giảm chức năng gan do rất nhiều nguyên nhân gây ra, trong đó phải kể đến:
Suy giảm chức năng gan do virus viêm gan
Virus viêm gan A, B, C, E… nếu không được điều trị kịp thời sẽ dẫn đến viêm gan mạn tính gây suy gan. Bên cạnh đó, chức năng gan suy giảm cũng là triệu chứng của bệnh lý virus viêm gan gây ra.
Uống nhiều rượu bia
Rượu bia là một trong những nguyên nhân dẫn đến suy gan. Theo nghiên cứu, rượu bia khi vào cơ thể chỉ có 10% được đào thải qua hơi thở, mồ hôi, 90% còn lại sẽ đến thẳng gan để xử lý. Trong khi đó, gan chỉ có khả năng đào thải 2 đơn vị cồn/ngày.
Nếu dung nạp quá nhiều rượu bia sẽ khiến cho gan “quá tải”, cồn không được xử lý hết sẽ chuyển hóa thành acetaldehyde, lâu dần gây tổn thương gan và làm suy giảm chức năng gan.
Sử dụng nhiều thuốc tây
Tùy vào liều lượng, thời gian sử dụng, loại thuốc mà có ảnh hưởng khác nhau. Tuy nhiên, nếu sử dụng thuốc tây trong thời gian dài thì nguy cơ tổn thương gan, ứ mật, nóng gan, suy giảm chức năng gan là rất cao.
Suy giảm chức năng gan do sử dụng nhiều thực phẩm bẩn, không đảm bảo
Dung nạp đồ ăn nhanh, thực phẩm chiên rán nhiều dầu mỡ, gia vị cay nóng… và đặc biệt là thực phẩm chứa chất cấm (tinopal hoặc DEHA) khiến gan bị nhiễm độc, làm tổn thương gan và có nguy cơ bị suy gan.
Thói quen sinh hoạt thiếu khoa học
Thói quen thức khuya, lười vận động, hút thuốc lá, thường xuyên căng thẳng, stress… là những biểu hiện sinh hoạt không lành mạnh. Đây cũng là một trong những nguyên nhân khiến gan bị tổn thương.
Các dấu hiệu để nhận biết bệnh suy giảm chức năng gan
Tùy vào mức độ và nguyên nhân, các dấu hiệu khi bị suy gan sẽ khác nhau. Hầu hết các tình trạng gan bị suy giảm chức năng thường không có dấu hiệu ban đầu. Chỉ khi bệnh chuyển biến nặng hoặc gây ra các tổn thương thì mới bắt đầu xuất hiện các triệu chứng. Ví dụ như:
Giai đoạn đầu:
Người bệnh sẽ gặp các vấn đề như mệt mỏi, buồn nôn, nôn, chán ăn, ăn không ngon, tiêu chảy, sụt cân không rõ lý do.
Khi gan suy giảm đến giai đoạn nặng hơn
Khi gan suy giảm đến giai đoạn nặng hơn thì các triệu chứng cũng rõ rệt hơn, đồng thời nghiêm trọng hơn như
- Vàng da, vàng mắt
- Da dễ bị bầm tím hoặc chảy máu kèm theo ngứa, phù nề chân, cổ trướng
- Cảm giác như bị tích các chất lỏng ở bụng
- Xuất hiện lú lẫn hoặc những vấn đề khác về tinh thần (bệnh não gan).
Nếu bạn đang gặp bất kỳ triệu chứng nào ở trên và nó kéo dài dai dẳng, hãy lập tức liên hệ với bác sĩ để được thăm khám.
Điều trị suy giảm chức năng gan bằng phương pháp nào ?
Tùy vào tình trạng, điều kiện sức khỏe người bệnh, bác sĩ sẽ chỉ định phương pháp điều trị phù hợp nhằm đảm bảo hiệu quả cao nhất.
Điều trị bằng thuốc:
Với trường hợp bệnh nhẹ, gan chưa bị tổn thương quá nhiều, chức năng gan chưa suy giảm nặng thì bác sĩ sẽ kê đơn thuốc để vừa ngăn chặn các tác nhân gây suy gan vừa hỗ trợ phục hồi gan.
Phẫu thuật:
Trường hợp gan bị tổn thương một phần, bác sĩ sẽ chỉ định cắt bỏ phần tổn thương đó để tránh lây lan sang vùng khác. Gan có chức năng tự phục hồi nên việc cắt bỏ này không ảnh hưởng nhiều đến sức khỏe.
Ghép gan:
khi gan bị tổn thương quá nặng, vùng tổn thương rộng, không còn khả năng phục hồi hay thực hiện các chức năng của gan nữa thì việc ghép gan là bắt buộc để có thể đảm bảo sức khỏe toàn bộ cơ thể.
Phương pháp cải thiện tình trạng suy giảm chức năng gan
Ăn uống và bổ sung dinh dưỡng hợp lý
- Ăn uống khoa học, bổ sung nhiều trái cây, rau củ quả, các loại rau xanh đậm để cung cấp vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.
- Thức uống làm mát, thanh lọc gan: trà đen, trà xanh, trà đỗ đen, nước gạo lứt rang, nước ép trái cây, nước ép nha đam.
- Thức ăn cải thiện chức năng gan: cá và các loại cá giàu omega-3, omega-6, dầu oliu, các loại hạt, cháo đậu xanh, ranh xanh sẫm màu.
- Trái cây mát gan: bưởi, việt quất, nam việt quất, nho.
- Hạn chế sử dụng đồ ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm cay nóng, đồ ăn nhanh, chế biến sẵn…
Sử dụng thực phẩm chức năng cho gan
Thực phẩm chức năng cho gan giúp hỗ trợ cải thiện chức năng gan, giúp gan luôn khỏe mạnh, phòng chống bệnh. Nên chọn những sản phẩm được chiết xuất từ thảo dược để đảm bảo an toàn, hạn chế tác dụng phụ.
Hiện nay trên thị trường có nhiều sản phẩm thực phẩm chức năng cho gan. Sản phẩm được người tiêu dùng đánh giá cao về chất lượng phải kể đến sản phẩm viên uống bổ gan Condition Liver – Sự kết hợp hoàn hảo của các thảo dược quý là Chiết xuất Kế Sữa (Milk Thiste) từ Pháp, Chiết xuất Actiso từ Ý và Chiết xuất Khúng Khéng (Hovenia Dulcis) từ Hàn Quốc với các công dụng vượt trội như:
- Giúp mát gan
- Bảo vệ gan
- Hỗ trợ tăng cường chức năng gan
- Giúp giảm tác hại của rượu bia gây hại cho gan.
Chế độ sinh hoạt
- Có chế độ nghỉ ngơi hợp lý, ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, tránh căng thẳng, làm việc quá sức.
- Hạn chế tối đa việc uống rượu bia, hút thuốc lá.
- Khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm bệnh lý và có phương pháp điều trị kịp thời.
- Tiêm vắc xin phòng ngừa các bệnh về gan như viêm gan B nhằm giảm thiểu nguy cơ mắc các bệnh về gan.
- Uống thuốc theo chỉ dẫn của bác sĩ, tránh việc lạm dụng thuốc, dùng thuốc không đúng cách để không gây tổn hại cho gan.
- Vận động, tập luyện thể thao đều đặn, thường xuyên để duy trì cân nặng cơ thể hợp lý, tránh bị béo phì, thừa cân sẽ có nguy cơ cao bị gan nhiễm mỡ.
Địa chỉ công ty Kolmar – Nhà phân phối thực phẩm chức năng gan từ Hàn Quốc
